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サイクルプラザライフブログ


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ウオーキング

2009.11.15(12:23) 196

最近周りでウォーキングをしてると聞き私も挑戦

先ず犬を連れて行くのは間違いです
10分も歩けば帰ろうとし先へ進まず。。。(/_;)

これは諦めて一人で!
歩き始めて15分で足が痛くなり始めました
普段の生活が電動自転車に原付に自動車と
歩くことを拒否してるかのような生活です
当然起こりえる症状ですがなんとかめげずに
40分で帰宅しました

ちゃんとストレッチしたおかげで筋肉痛にもならず
翌日も歩きました。

翌翌日、足が痛いし。。。。今頃って。。。やっぱり

でもがんばって今のところ一週間続きました
いつまで出来るのかわかりませ~ん
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遠(千)客万来?!

2009.11.04(21:01) 195

先日から一週間の間に遠方よりのお客様と
ご商談させて頂きました。
京丹後市に和歌山に岡山です。
本当に驚いてます。
仕事をしているとこんな事もあるんですねぇ



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2009年11月
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